Домой Об авторе Спорт и Отдых

Спорт и Отдых

 

Спорт

 Я считаю, что спорт и отдых в жизни человека являются обязательными процедурами. Особенно это становится актуальным в наше время, когда основную часть рабочего времени человек находится в статичном состоянии.

     Возможно, интуитивно, но для меня заниматься спортом это как воды напиться. Причем с раннего детства. В те далекие годы спорт был очень развит в детской среде. Мы играли в футбол, в волейбол двор на двор. И это были здоровые соревнования. Сейчас такого и в помине нет. Так случилось, что все школьные годы я занимался беговыми видами. В военном училище это мое увлечение только увеличилось. Приехав на Урал в воинскую часть, я познакомился с лыжами. Какое это удовольствие!

     В 1983 году в Россию пришли восточные единоборства, которыми и я увлекся на длительное время. Начал я заниматься
карате кекусинкай уже в том возрасте, когда поздно думать о турнирах и чемпионатах, однако общее развитие этот вид спорта мне дал очень основательное. Кажется, и мозги проветрились и стали чище от множества дыхательных упражнений, которыми насыщены восточные практики.

Мне было очень интересно заниматься в зале с молодежью. Вроде, как и сам молодеешь и забываешь про свой возраст. А когда хватает запала на всю тренировку притом, что у молодежи не хватает тут и гордишься как-то собой.

Интересно было осваивать технику йай-дзютсу (работа с самурайским мечем (катаной)). Эта техника хорошо показана в фильме “Последний самурай”, где

герой Тома Круза успешно овладевает этой техникой.

По некоторым причинам последние несколько лет я сосредоточился на тренировках в обычном спортзале. Поднимать тяжелые “железки” мне нравилось всегда. А самое главное, что здесь я ни от кого не зависел и мог заниматься в свое удовольствие по собственному графику, что и стал делать. Для некоторых неверующих, что возраст не влияет на физическую форму – было бы желание, я записал видео со своей тренировки через несколько месяцев после того, как мне исполнилось 60 лет. Конечно, в ролике не двадцатилетний вьюношь, но смею заверить, что многие двадцатилетние, даже те, кто посещает спортзал, не поднимут такой вес, с которым работаю я. Посмотрите этот ролик. (ссылку на ролик дам чуть позже)

 

Отдых

Спорт и Отдых

Отдых я рассматриваю также как обязательное условие для дальнейшей плодотворной деятельности. Действительно – как отдохнешь, так и поработаешь потом. Поэтому возможность следует выкраивать всегда. Конечно, бывают исключительные моменты в жизни, но надо стараться потом восполнять пропущенное.

Здесь мы с женой еще по-молодости в Киеве.

Спорт и Отдых

С 1997 года по прошлый год каждый август проводили в Болгарии в замечательном городке Несебр. Ехали туда своими автомобилями. Замечательное приключение.

 На фото мы в знаменитой Болгарской деревне Бата.

Спорт и Отдых

А вот наша поездка в компании Амвей (об этой своей истории в жизни расскажу подробно) на остров Сардиния (Италия).

Ну вот пожалуй и все о спорте и отдыхе. Главное надо понять, что живем мы один раз, поэтому смотрите ролик на главной странице еще раз и еще раз. Настраивайтесь на лучшее и верьте, что все у вас получится!

Удачи и долголетия всем!